Category Archives: suppe

Warme Tomatensuppe

Rohkost-Suppen müssen nicht kalt sein. Man kann sie auch warm und in Rohkostqualität zubereiten, denn rohköstlich bleibt alles bis 42°C. Erst wenn die Temperatur darüber liegt, werden wertvolle Inhaltsstoffe wie Enzyme, Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelement zerstört oder denaturiert.

Ein einfaches und beliebtes Rohzept ist der Klassiker Tomatencremesuppe. Sebastian zeigt euch im Video, wie schnell es geht.

Rohzept unter: Tomatensuppe rohköstlich und warm

HIPPOCRATES ROHZEPTE

Proteinreiche Rezepte aus der Hippocrates-Küche

In diesem E-Book werden die beliebtesten Rezepte des bewährten Hippocrates Health Institutes vorgestellt. Das Gesundheitsinstitute wurde bereits 1956 von der Rohkost-Pionierin Ann Wigmore gegründet, die sich selbst mit Weizengrassaft und einer veganen Rohkost-Ernährung von einer schweren Krebserkrankung heilte. Um den Menschen den Umstieg auf diese Art der Ernährung zu erleichtern, wurden von den Chef-”Köchen” des Instituts eine Vielzahl an rohveganen Vitalrezepten entwickelt. An die 50 bebilderte Original-Rohzepte aus dem bewährten Hippocrates Health Institute werden den Lesern mit diesen E-Book auf  über 120 Seiten vorgestellt.

Weiterlesen unter: Hippocrates Rohzepte

Goldene Cremesuppe mit Kurkuma

Exotisch-fruchtig und super lecker

Die goldenen Cremesuppe bringt exotische Farbe an trüben Wintertagen. Werden scharfe Zutaten verwendet, ist sie zudem durchwärmend. Das Wasser kann zudem vorgewärmt werden, so dass eine warme Rohkostsuppe entsteht. Rohkost-Suppen sind ideal, wenn es schnell gehen soll. Mit einer frischen Einlage sind sie zudem gut sättigend. Rohkost-Suppen können sowohl warm als auch kalt serviert werden. Wer eine warme Suppe zubereiten möchte, verwendet einfach etwas erwärmtes Wasser (ca. 45°C). Dadurch entsteht eine warme Rohkostsuppe.

Weitere Infos unter: Goldene Cremesuppe