Frische Limonade ist nicht nur einfach und schnell zubereitet, es sorgt auch für einen regelrechten Frischeschub.
ZUBEREITUNG:
- 1 Liter Quellwasser
- 1-2 Bio-Zitronen (das weiße Mark und Schale nach Belieben mit in den Mixer geben (die Bioflavonoide des Fruchtfleisches schützen vor Oxidation und machen das Vitamin C bis zu 20 mal wirksamer)
- 1 Handvoll Wildkräuter & etwas Minze
- ein Stück frischen Ingwer
- ein paar frische Steviablätter oder getrocknete Steviapulver
Alles in den Mixer geben, Knopf drücken und fertig! Die Zitronen und Wildkräuter sprudeln das Getränk etwas auf. Wenn du diese Limo nur einmal trinkst, dann willst du nie wieder eine andere! Denn diese Limo ist nicht nur die Gesündeste, sie ist auch die Leckerste.
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Ein super Rezept! Das richtige für heiße Sommertage, die hoffentlich bald kommen werden…
Liebe Grüße
Iris